病気に負けてたまるか!

10月19日(金)1週間連続で万歩達成!
4月に退院以降、5月は5,000歩、6月は6,000歩・・・と目標を立て、毎日歩くことに挑戦して来た。
10月は10,000歩が目標だ。
ここ1週間は連続10,000歩。バンザ~イ!やればできる!
今 日(10月19日・金)10,095歩
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1日前(10月18日・木)19,096歩
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2日前(10月17日・水)10,508歩
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3日前(10月16日・火)10,400歩
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4日前(10月15日・月)10,688歩
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5日前(10月14日・日)10,359歩
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6日前(10月13日・土)12,484歩
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7日前(10月12日・金)10,971歩
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みんなまとめて・・・
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# by turbo1297 | 2018-10-19 21:38 | 病気との闘い | Comments(0)

素敵な仲間とゴルフ

10月18日(木)絶好のゴルフ日和
熊本シニアネット(KSN)の仲間から誘われプライベートゴルフ。
我が家から40分ほどの「阿蘇グリーンヒルGC」
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友人がこのクラブのメンバーとなっているため、18ホールで4,500円。
昼食はキャンピングカー内。初めてキャンピングカーなるものに乗った。
このフォームで成績は47、51、計98…あ~あ!でもゴルフが出来るだけで幸せか!
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今日、歩いた距離は19,096歩。
流石に夜はバタンキューであった。
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# by turbo1297 | 2018-10-19 09:29 | 熊本シニアネット(KSN)活動 | Comments(0)

再建工事中の木山神社

10月17日(火)木山神社秋季例大祭見学
熊本地震で大きな被害を被り、再建工事中の木山神社(益城町)の秋季例大祭を見学に行った。
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友達(KSN)の一人がオープニングセレモニーでハワイアン音楽を歌うと言う。
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解体されて更地になった本殿前で子供たちの神楽舞等が行われた。
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境内には三角灯篭やろうそくが灯され、幻想的な雰囲気を楽しむとともに、復興・復旧の新たな取り組みの決意が示されていた。
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# by turbo1297 | 2018-10-18 09:11 | その他 | Comments(0)

10月16日(火)タイ料理(ソムタム)づくりに挑戦
青いパパイヤが手に入った。午前中オッカナイ(オー家内)が留守であることを良いことに早速ソムタムづくりに挑戦!
青いパパイヤ
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 ニンジンは2本
 
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ミニトマト5~6個
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  鷹の爪3~4本
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乾燥エビ・適量
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        ピーナッツ
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レモン(液を利用)
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      ナンプラー(タイの醤油)
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パパイヤの青い所は使わない。
パパイヤとニンジンは千切り
これらをみんな混ぜ合わせ。アッツ…混ぜる時少し砂糖も加えた。
こんな感じ
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レモンの味が薄かったので、徳島の「スダチ」を入れた。美味しかった!
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# by turbo1297 | 2018-10-16 14:25 | 食・農・環境・GT | Comments(0)

10月16日(火)ドリーム10月号発行
今月は早めに出来上がった方だ。
先ずは1面の紹介をしよう!
ドリーム読者になりたい方は「ふるさと食農ほんわかネット」事務局へ yoko-g@camel.plala.or.jp

秋には「金」が良く似合う

高木正三(ドリーム編集長)

季節は嘘をつかず、九州・熊本では彼岸花が終わりを告げる頃になると新たな匂いが漂よってくる。アッツ!ここにもあったのかと思える「キンモクセイ」。幹の樹皮が動物の(さい)の足に似ていることから漢字で「金木犀」と書く。都会の子ども達にとっては、トイレの消臭剤のイメージが強いかも知れない。匂いは匂いでもこちらの「金」さんの匂いは違う。きな臭い匂いを漂わせるのが北朝鮮の金正恩委員長。アメリカ大統領中間選挙(11月6日)を睨みながら米朝首脳会談を模索する。神経衰弱などの「トランプ遊び」をやめて拉致問題を解決して欲しい。特定の人が「金」ばかりため込むと一般国民は疲弊するが、困ったことに疲弊した人たちは「(かね)」を崇拝するが「(きん)」さんも崇拝する。

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# by turbo1297 | 2018-10-16 09:51 | 食・農・環境・GT | Comments(0)